Twitterを使っていると、Spamやボットにフォローされて鬱陶しい思いをする。「@XXX をブロック」してSpamアカウントをお断りするのだが、現在ブロック中のアカウントの一覧を見ることができない。拒否したアカウントの一覧など、見る必要がないので問題は無いように思われる。しかし、誤操作で必要なアカウントをブロックしてしまい、アカウント名を覚えていない場合に困ることになる。
以下、TWITBLOCKというサービスを使う手順。
①http://twitblock.org/ にアクセス。
②画面右上の「Sign in with Twitter」
③TwitBlockAppによるアクセスを許可しますか＝＞「許可する」
④画面右上の「Manage Blocks」
ブロック中のアカウント一覧が表示されます。
参考
http://f.daccot.com/2010/08/20/3925/
2011年4月10日日曜日
2011年4月3日日曜日
Youtubeの動画を保存する方法
いろいろ方法はあるが、今回はなるべくお手軽な方法でのメモ。
WindowsマシンでFireFoxのプラグイン、Unplugを使う場合。
■Unplugのインストール
□FireFox起動
□https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/unplug/
□Add to Firefox【緑のボタンを押す】
□「Yes」、「次へ」を押す。
□FireFox再起動
■ファイルの保存
□保存したい画像をYoutubeで表示する。
□「緑の金魚？」のマークを押すと、下のリストが書かれたウインドウが表示される。
Normal quality flv
http vX.xxxxx.xxx.youtube.com 「Copylink」 「Download」
Normal quality mp4
http vX.xxxxx.xxx.youtube.com
Low quality flv
http vX.xxxxx.xxx.youtube.com
このリスト右側の「Download」をクリックする。
Normal quality mp4の右側にも「Download」ボタンはある。
「Download」をクリックすると、保存先を聞かれ。入力すればダウンロードが開始する。
■どのファイルをダウンロードするとよいのか
□[High,Normal,Low]の選択肢について。
もちろん左の選択肢の方が良い。
□[flv,mp4]の選択肢について。
flvの方が高画質。高画質優先ならflv。
mp4はWindowsの標準プレイヤーで再生できる。手軽さ優先ならmp4で。
■検証環境
・Windows 7
・FireFox 3.6.16
・Windows Media Player 12.0.7600.16667
WindowsマシンでFireFoxのプラグイン、Unplugを使う場合。
■Unplugのインストール
□FireFox起動
□https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/unplug/
□Add to Firefox【緑のボタンを押す】
□「Yes」、「次へ」を押す。
□FireFox再起動
■ファイルの保存
□保存したい画像をYoutubeで表示する。
□「緑の金魚？」のマークを押すと、下のリストが書かれたウインドウが表示される。
Normal quality flv
http vX.xxxxx.xxx.youtube.com 「Copylink」 「Download」
Normal quality mp4
http vX.xxxxx.xxx.youtube.com
Low quality flv
http vX.xxxxx.xxx.youtube.com
このリスト右側の「Download」をクリックする。
Normal quality mp4の右側にも「Download」ボタンはある。
「Download」をクリックすると、保存先を聞かれ。入力すればダウンロードが開始する。
■どのファイルをダウンロードするとよいのか
□[High,Normal,Low]の選択肢について。
もちろん左の選択肢の方が良い。
□[flv,mp4]の選択肢について。
flvの方が高画質。高画質優先ならflv。
mp4はWindowsの標準プレイヤーで再生できる。手軽さ優先ならmp4で。
■検証環境
・Windows 7
・FireFox 3.6.16
・Windows Media Player 12.0.7600.16667
Windowsサーバのディスク容量を空ける方法
・ごみ箱を空にする
他のアカウントが捨てた「ごみ箱」の中身を見ることが出来ない。知らないうちに意外な領域を食っていることがある。ローカルの管理者権限でログインする。エクスプローラの設定で「隠しファイル」と「システムファイル」を表示設定にして、C:\$Recycle.Bin の中身を消すとよい。
・ハイバネート領域を削除する
仮想化されたサーバでは、ハイバネーションの機能は使わない。下記手順でハイバネーション用の領域を削除する。
http://support.microsoft.com/kb/920730/ja
他のアカウントが捨てた「ごみ箱」の中身を見ることが出来ない。知らないうちに意外な領域を食っていることがある。ローカルの管理者権限でログインする。エクスプローラの設定で「隠しファイル」と「システムファイル」を表示設定にして、C:\$Recycle.Bin の中身を消すとよい。
・ハイバネート領域を削除する
仮想化されたサーバでは、ハイバネーションの機能は使わない。下記手順でハイバネーション用の領域を削除する。
http://support.microsoft.com/kb/920730/ja
Twitter入門
2009/11/13 にアカウント作成しましたが、今年(2011年)の2月まで放置状態でした。
Mixiで次のように書いてあったのを読んで、本格的に再開しました。
> とりあえず、自分でつぶやかなくてもいいですから、気になった人５０人ぐらいを
> フォローしてみてください、出来ればつぶやきの多い人。
> １ヶ月くらい眺めていると 自分もつぶやきたくなると思いますよ。
実際にやってみると、ぼちぼちフォローしてもらえました。
入門用参考として、補足事項を書いておきます。
■フォローする人の探し方
・ブログから探す
自分にとって面白いと思ったブログの作者をフォローするとよいと思います。
・twitterを検索する
自分の興味のある分野のキーワード、時事ネタをtwitterで検索します。
自分にとって面白いことを書いている、と感じた人をフォローします。
・知り合いでtwitterやってる人。
分からないことをすぐに聞けるのは心強いです。
でも、知り合いばかりで固めてしまうと、
知らない人と交流ができるというtwitterの魅力が半減します。
・ツイートの多い有名人
読んでいると、ツイートの書き方やノリが分かります。
■読み方について
50人もフォローすると、空いた時間で全部読めなくなります。
新聞のように隅から隅まで読もうとしない方がいいです。
全部読もうとすると、嫌になります。
読めない部分は捨てましょう。
■フォロー対象の整理
自分とあわないと思った人は、フォローを解除しましょう。
いつでも遠慮なくフォロー解除できるのがtwitterの魅力です。
■ツイートの書き方
・リツイート
面白いと思ったツイートを、リツイートします。
最初は、人の褌でいいんです。
・感想を書く
面白いと思ったツイートを、引用して感想を入れましょう。
0から意見やネタを書くのは大変です。
・自力でツイートする
ぼちぼち感想とか書いていると、自力でツイートしたくなります。
Mixiで次のように書いてあったのを読んで、本格的に再開しました。
> とりあえず、自分でつぶやかなくてもいいですから、気になった人５０人ぐらいを
> フォローしてみてください、出来ればつぶやきの多い人。
> １ヶ月くらい眺めていると 自分もつぶやきたくなると思いますよ。
実際にやってみると、ぼちぼちフォローしてもらえました。
入門用参考として、補足事項を書いておきます。
■フォローする人の探し方
・ブログから探す
自分にとって面白いと思ったブログの作者をフォローするとよいと思います。
・twitterを検索する
自分の興味のある分野のキーワード、時事ネタをtwitterで検索します。
自分にとって面白いことを書いている、と感じた人をフォローします。
・知り合いでtwitterやってる人。
分からないことをすぐに聞けるのは心強いです。
でも、知り合いばかりで固めてしまうと、
知らない人と交流ができるというtwitterの魅力が半減します。
・ツイートの多い有名人
読んでいると、ツイートの書き方やノリが分かります。
■読み方について
50人もフォローすると、空いた時間で全部読めなくなります。
新聞のように隅から隅まで読もうとしない方がいいです。
全部読もうとすると、嫌になります。
読めない部分は捨てましょう。
■フォロー対象の整理
自分とあわないと思った人は、フォローを解除しましょう。
いつでも遠慮なくフォロー解除できるのがtwitterの魅力です。
■ツイートの書き方
・リツイート
面白いと思ったツイートを、リツイートします。
最初は、人の褌でいいんです。
・感想を書く
面白いと思ったツイートを、引用して感想を入れましょう。
0から意見やネタを書くのは大変です。
・自力でツイートする
ぼちぼち感想とか書いていると、自力でツイートしたくなります。
2011年3月30日水曜日
連続してDOSコマンドを実行する
Linuxのシェルなら「;」セミコロンでコマンドを連続して実行できる。たとえば処理の前後の時間を調べたいときは、
$ date ; えらい時間のかかる処理 ; date
と、やるが。WindowsのDOSで「;」セミコロンが通じなかったので、調べてみました。「&」で同じことができるみたいね。
> date /t & time /t & えらい時間のかかる処理 & date /t & time /t
「date」コマンドで年月日「time」コマンドで時分操作。このまま実行すると、新しい「年月日」「時分」の入力を求められる。「/t」のオプションをつけると、ただ表示するだけのコマンドになる。
$ date ; えらい時間のかかる処理 ; date
と、やるが。WindowsのDOSで「;」セミコロンが通じなかったので、調べてみました。「&」で同じことができるみたいね。
> date /t & time /t & えらい時間のかかる処理 & date /t & time /t
「date」コマンドで年月日「time」コマンドで時分操作。このまま実行すると、新しい「年月日」「時分」の入力を求められる。「/t」のオプションをつけると、ただ表示するだけのコマンドになる。
2011年3月27日日曜日
シェルで繰り返し処理を行う。
cron を使わずに、一定間隔で同じ処理を行うコマンド。
# while [ 1 ];do date;sleep 1; done
ある作業中に一時ファイルが作成されるのですが、そのファイルが巨大化し問題となりました。ファイル容量の推移を調査するために使用したコマンドです。
60 秒ごとに date コマンドと ls コマンドが実行され、結果をファイルに出力します。
# while [ 1 ];do date >> /tmp/kadofuji/ls_result.log;ls -lh /tmp/target >> /tmp/kadofuji/ls_result.log; sleep 60; done
sleep 60 で、指定の時間処理が待機されます。数値は秒数です。
date で実行したときの時間を記録します。
ls -lh 「-h」オプションで、出力結果の単位を自動的に見やすいもの(K、M、G バイト等)に設定されます。
リダイレクト「 >> 」で、ファイル末尾への追加書き込みを行っています。/tmp/kadofuji/ls_result.log に結果が記録されます。
while [ 1 ];do～; doneは無限ループになっています。「Ctr+C」を押すか、プロセスを殺して停止させます。
# while [ 1 ];do date;sleep 1; done
ある作業中に一時ファイルが作成されるのですが、そのファイルが巨大化し問題となりました。ファイル容量の推移を調査するために使用したコマンドです。
60 秒ごとに date コマンドと ls コマンドが実行され、結果をファイルに出力します。
# while [ 1 ];do date >> /tmp/kadofuji/ls_result.log;ls -lh /tmp/target >> /tmp/kadofuji/ls_result.log; sleep 60; done
sleep 60 で、指定の時間処理が待機されます。数値は秒数です。
date で実行したときの時間を記録します。
ls -lh 「-h」オプションで、出力結果の単位を自動的に見やすいもの(K、M、G バイト等)に設定されます。
リダイレクト「 >> 」で、ファイル末尾への追加書き込みを行っています。/tmp/kadofuji/ls_result.log に結果が記録されます。
while [ 1 ];do～; doneは無限ループになっています。「Ctr+C」を押すか、プロセスを殺して停止させます。
2011年3月21日月曜日
千葉県の大気環境の空間放射線量について計算してみた
千葉県のHPで「大気環境・上水・降下物の放射線量等の測定結果(第93報)-地震関連」という発表があったので、ちょっと計算してみました。
地震発生前は毎時0.022～0.044マイクロシーベルトでしたが、03月21日の測定では0.030～0.091マイクロシーベルトに上昇したということでした。労働安全衛生法の基準と比べて、この値がどれくらい危険なのか考えてみたいと思います。
労働衛生法では、放射線業務に従事する労働者は年間平均20ミリシーベルト以上の放射線を受けてはいけない。かつ、一年間に50ミリシーベルト以上の放射線を受けてはいけない。女性の放射線業務従事者は、年間平均20ミリシーベルトレベルの放射線を3か月以上受けてはいけない。と、定めています。
今回発表された放射線量を年換算してみます。一番値の大きかった0.091マイクロシーベルトが今後一年間続いたという仮定で計算してみます。
0.091マイクロシーベルト毎時×24時間×365日＝797.16マイクロシーベルト毎年
という計算結果が出ました。1ミリシーベルトは1000マイクロシーベルトで換算されます。よって、毎時0.091マイクロシーベルトという水準が今後一年続いた場合、年間約0.8ミリシーベルトの放射線を大気から受けるという計算になります。
0.8ミリシーベルトを浴びるのは、24時間屋外に立っていた場合の仮定です。実際にはこの何分の一になるはずです。ですから、年間平均20ミリシーベルトの基準には到底届きません。
結論としては、今のところは大騒ぎするほどの放射線量ではないということです。
今後、冷静に放射線測定値の動向を見守りたいと思います。しかし、何百倍の倍率で安全でもないという事も同時に分かりましたので、これ以上事態が悪化しないことを願っています。
この計算に誤りがある場合、ご指摘をいただけると幸いです。また、年間1ミリシーベルトが安全基準という情報が出回っていますが、根拠法を見つけられませんでした。ご存知の方は、教えていただけると幸いです。
■参考文献
大気環境・上水・降下物の放射線量等の測定結果(第93報)-地震関連
http://www.pref.chiba.lg.jp/taiki/h23touhoku/houshasen/20110318.html
--転載ここから--
2 測定結果（3月21日0時00分～3月21日19時00分）
時間放射線量(マイクロシーベルト/時）
19時00分 0.083
18時00分 0.084
17時00分 0.082
16時00分 0.083
15時00分 0.081
14時00分 0.081
13時00分 0.074
12時00分 0.070
11時00分 0.074
10時00分 0.091
9時00分 0.041
8時00分 0.036
7時00分 0.030
6時00分 0.030
5時00分 0.031
4時00分 0.031
3時00分 0.031
2時00分 0.031
1時00分 0.031
0時00分 0.031
（参考）
平成21年度中における、県環境研究センターでの放射線量は、0.022～0.044マイクロシーベルト/時の範囲でした。
--転載ここまで--
労働安全衛生法
http://www.jaish.gr.jp/anzen/hor/hombun/hor1-2/hor1-2-32-m-0.htm
--転載ここから--
電離放射線障害防止規則 第二章 管理区域並びに線量の限度及び測定
労働安全衛生法（昭和四十七年法律第五十七号）及び労働安全衛生法施行令（昭和四十七年政令第三百十八号）の規定に基づき、並びに同法を実施するため、電離放射線障害防止規則を次のように定める。
（放射線業務従事者の被ばく限度）
第四条
事業者は、管理区域内において放射線業務に従事する労働者（以下「放射線業務従事者」という。)の受ける実効線量が五年間につき百ミリシーベルトを超えず、かつ、一年間につき五十ミリシーベルトを超えないようにしなければならない。
２
事業者は、前項の規定にかかわらず、女性の放射線業務従事者（妊娠する可能性がないと診断されたもの及び第六条に規定するものを除く。）の受ける実効線量については、三月間につき五ミリシーベルトを超えないようにしなければならない。
--転載ここまで--
地震発生前は毎時0.022～0.044マイクロシーベルトでしたが、03月21日の測定では0.030～0.091マイクロシーベルトに上昇したということでした。労働安全衛生法の基準と比べて、この値がどれくらい危険なのか考えてみたいと思います。
労働衛生法では、放射線業務に従事する労働者は年間平均20ミリシーベルト以上の放射線を受けてはいけない。かつ、一年間に50ミリシーベルト以上の放射線を受けてはいけない。女性の放射線業務従事者は、年間平均20ミリシーベルトレベルの放射線を3か月以上受けてはいけない。と、定めています。
今回発表された放射線量を年換算してみます。一番値の大きかった0.091マイクロシーベルトが今後一年間続いたという仮定で計算してみます。
0.091マイクロシーベルト毎時×24時間×365日＝797.16マイクロシーベルト毎年
という計算結果が出ました。1ミリシーベルトは1000マイクロシーベルトで換算されます。よって、毎時0.091マイクロシーベルトという水準が今後一年続いた場合、年間約0.8ミリシーベルトの放射線を大気から受けるという計算になります。
0.8ミリシーベルトを浴びるのは、24時間屋外に立っていた場合の仮定です。実際にはこの何分の一になるはずです。ですから、年間平均20ミリシーベルトの基準には到底届きません。
結論としては、今のところは大騒ぎするほどの放射線量ではないということです。
今後、冷静に放射線測定値の動向を見守りたいと思います。しかし、何百倍の倍率で安全でもないという事も同時に分かりましたので、これ以上事態が悪化しないことを願っています。
この計算に誤りがある場合、ご指摘をいただけると幸いです。また、年間1ミリシーベルトが安全基準という情報が出回っていますが、根拠法を見つけられませんでした。ご存知の方は、教えていただけると幸いです。
■参考文献
大気環境・上水・降下物の放射線量等の測定結果(第93報)-地震関連
http://www.pref.chiba.lg.jp/taiki/h23touhoku/houshasen/20110318.html
--転載ここから--
2 測定結果（3月21日0時00分～3月21日19時00分）
時間放射線量(マイクロシーベルト/時）
19時00分 0.083
18時00分 0.084
17時00分 0.082
16時00分 0.083
15時00分 0.081
14時00分 0.081
13時00分 0.074
12時00分 0.070
11時00分 0.074
10時00分 0.091
9時00分 0.041
8時00分 0.036
7時00分 0.030
6時00分 0.030
5時00分 0.031
4時00分 0.031
3時00分 0.031
2時00分 0.031
1時00分 0.031
0時00分 0.031
（参考）
平成21年度中における、県環境研究センターでの放射線量は、0.022～0.044マイクロシーベルト/時の範囲でした。
--転載ここまで--
労働安全衛生法
http://www.jaish.gr.jp/anzen/hor/hombun/hor1-2/hor1-2-32-m-0.htm
--転載ここから--
電離放射線障害防止規則 第二章 管理区域並びに線量の限度及び測定
労働安全衛生法（昭和四十七年法律第五十七号）及び労働安全衛生法施行令（昭和四十七年政令第三百十八号）の規定に基づき、並びに同法を実施するため、電離放射線障害防止規則を次のように定める。
（放射線業務従事者の被ばく限度）
第四条
事業者は、管理区域内において放射線業務に従事する労働者（以下「放射線業務従事者」という。)の受ける実効線量が五年間につき百ミリシーベルトを超えず、かつ、一年間につき五十ミリシーベルトを超えないようにしなければならない。
２
事業者は、前項の規定にかかわらず、女性の放射線業務従事者（妊娠する可能性がないと診断されたもの及び第六条に規定するものを除く。）の受ける実効線量については、三月間につき五ミリシーベルトを超えないようにしなければならない。
--転載ここまで--
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